雑穀米のおすすめ人気ランキング10選!食べる前に知らないとヤバイ雑穀米の話も!

今回は雑穀米のおすすめ商品をご紹介します

最近あまり外食していないのですが、たまに行くと、ごはんを雑穀米に変えることができるごはん屋さんなんかもみかけるようになりました。

自宅で調理するときは、白米に混ぜて炊くだけで、栄養満点の食事ができ、ダイエットにもおすすめの食材として人気です。

目次:お好きなところからお読み下さい
  1. 雑穀米の人気ランキング1位  国産 雑穀米「三十雑穀」送料無料1日30品目の栄養を実現!
  2. 雑穀米の人気ランキング2位  国産二十二雑穀 920g(460g 2袋)【送料無料】 メール便 (ゆうパケット)
  3. 雑穀米の人気ランキング3位 安心の国産雑穀福袋 未来雑穀21+マンナン 920g(460g×2) + 白の雑穀 920g(460g×2) 雑穀福袋
  4. 雑穀米の人気ランキング4位 未来雑穀21+マンナン袋
  5. 雑穀米の人気ランキング5位 マンナンヒカリ(1kg*5袋セット)【マンナンヒカリ】
  6. エントリーでP5倍★【送料無料】私の三十三雑穀 スーパーフード配合 ご飯に混ぜて炊くだけで簡単雑穀ご飯 | 雑穀米 雑穀 御飯 もち麦 はだか麦 キヌア チアシード バジルシード テフ ホワイトソルダム フラックスシード 押麦 黒米 玄米 赤米 1
  7. 国産 雑穀米 30雑穀米 1kg 送料無料1食で30品目の栄養へ新習慣。白米と一緒に炊くだけで栄養たっぷりのご飯♪もちもち美味しい栄養満点のご飯が出来上がり|国産21世紀雑穀米 大麦 もち麦 三十雑穀 雑穀米 1kg 雑穀米 送料無料 国産 1kg お取り寄せグルメ
  8. 夢の24雑穀米★500gで 送料無料 1袋 たっぷり500g TVで話題の超希少!愛媛・香川のもち麦(ダイシモチ)&愛媛はだか麦入たっぷり食物繊維⇒大麦!夢の24雑穀米(国産100%)さらにGABAギャバも強化配合たっぷり
  9. ★今だけおまけつき★ポイント消化 ぽっきり 安い お試し 令和3年 美人雑穀米200g 国産雑穀100%使用 送料無料 お買い得 大麦・紫もち麦・発芽玄米 ・古代米黒米・古代米赤米・ヒノヒカリ胚芽米・もち米・青大豆 送料無料 ダイエット健康美容 1kg 以下
  10. キヌア [1000円ポッキリ]有機JAS認定 オーガニック キヌア 500g [5個で+1個おまけ] 有機 キヌア オーガニック jas [2個までメール便、3個以上で宅配便(沖縄除く)] キアヌ キノア キアヌ キヌア 炊く お試し キヌア レシピ キヌア 食べ方 キヌア 炊き方 [送料無料]

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(4種類レビューします)
赤、白、黒、黄色を購入。
666円の時に購入しましたがかなりお得!
買って良かったです!
袋にはお米3合に付属スプーン2杯って書いてあったけどそれだと物足りないな~って感じ。
お米3合に付属スプーン3杯でもいいぐらい。
・赤
お赤飯みたいな感じ!
美味しい。
・白
赤と炊き上がりはそんなに変わらないけど赤の方が味がする。
・黄
1番食べ応えがある。
プチプチ食感感じるし豆の味?がする。
美味しい!
3種類の中で1番好き。
・黒
色はお赤飯みたいに少し赤くなるけどお赤飯の味はしない。
豆っぽい食感も感じる!
丼とかには黒、ごはん単体とかおにぎりとかで食べるなら黄色が良いかな!

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楽天の口コミレビュー

総合評価4.46
レビュー数71888件

 

5★★★★★

黒をリピート。
イメージ通りの雑穀の味で豆の風味もあって美味しいです。

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私専用

5★★★★★

国産 雑穀米「三十雑穀」タマチャンショップの30雑穀米
送料無料1日30品目の栄養を実現!白米と一緒に
炊くだけで、もちぷち美味しい栄養満点ごはんです。

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5★★★★★

黒とピンクをリピ。
スーパーセールで666円の時に購入しました。
以前は他の雑穀を使っていましたが、最近は専らこちらの「三十雑穀」です。
おいしくいただいています。

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5★★★★★

黒とピンクを購入しました。
黒はリピ、ピンクは初めて。
どれにしようか迷って、前回購入した黒と「美」のピンクをポチっといきました。
雑穀30種類、すべて国産ってすごいなぁと思います。
以前は他の雑穀を使っていましたが、最近は専らこちらの「三十雑穀」です。
おいしくいただいています。

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雑穀米の人気ランキング2位  国産二十二雑穀 920g(460g 2袋)【送料無料】 メール便 (ゆうパケット)

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追記:2021年09月23日
記載してある倍の量で炊いたらおいしくなりました。
白米に足さないで、白米と雑穀を合わせて1合にして炊いてます。
1合炊くなら白米120gと、雑穀30g。

1袋460gなので、約15合分。
1袋500円なので、1合につき約33円です。
コスト的にどうでしょう?



国産に惹かれて購入しました。いままで食べていたものとの比較になってしまうのですが、雑穀感があまり感じられず、あれ?って思ったのが第一印象です。色づきは内容物によって変わると思うのですが、やはり今までのものより薄く、量を間違えたかな?と思ってしまいました。味も今まで食べていたものより甘みを感じられず、サッパリした印象です。次回は記載されている量よりも多めに入れて炊いてみようかな。賞味期限は2021年6月13日に届いて、賞味期限は2022年6月3日でした。

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楽天の口コミレビュー

総合評価4.71
レビュー数660件

 

雑穀米

5★★★★★

一合半に大さじ1 入れて普通に炊飯器で炊いています。
粒が小さいけど食べやすくてお米にも綺麗な色が付き美味しくいただいています。

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5★★★★★

ここ暫く新米のおいしさを味わう為に雑穀米を混ぜていませんでしたが、やはり体の為には良いからまた続ける事にしました。
色んなお店で購入して来ましたが、注文して翌々日に到着は早い。
全てが国産というのも嬉しい点です。

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5★★★★★

健康のため続けている雑穀米ですが、ここのはそれを抜きにしても美味しいです。
分量通りでまるで御赤飯のように綺麗な薄ピンク色のご飯が炊きあがります。

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リピートします

5★★★★★

雑穀米が好きでお米を炊く時は必ずと言っていいほど入れて炊いています。
これまで楽天でも有名な他社のものをずっと購入していましたが、最近色付きがうすいのが気になり他はどうかなっと思って試しに買ってみました。
結果よかったです。
価格帯も同じだし、入れる量も、炊き方も同じなのにこっちのほうが色付きます。
そして雑穀が浮いてこない。
(種類によって浮くものもあると思いますがこれまでのものより気にならなかったです。)
味も食べやすくてとっても美味しい。好み。
勿論、もっと色付くものやいいものが入っているもの、味がいいものはあると思います、でも簡単に炊けて、続けやすい価格っていうのも重要。
そうすると総合的にコストパフォーマンスがいいと感じる商品でした。
乗り換えます(^^)

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雑穀米の人気ランキング3位 安心の国産雑穀福袋 未来雑穀21+マンナン 920g(460g×2) + 白の雑穀 920g(460g×2) 雑穀福袋

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口コミ見てお試しで白の雑穀米頼んでみました。早速炊いてみましたが、口コミ通り未来雑穀で色がつくのが苦手な方にはオススメです!未来雑穀のようにもちもちしていて美味しいです。次は未来雑穀と白の雑穀米をミックスして炊いてみようと思います!

 

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楽天の口コミレビュー

総合評価4.7
レビュー数308件

 

セットでお得に購入しました

5★★★★★

購入日12/20
到着日12/23
雑穀米を定期的に購入してます
今回は、セットでお得な4点セットを購入させて頂きました
白の雑穀は初購入です

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5★★★★★

福袋でお得に購入できました、毎日2〜3杯使うのですぐになくなります^ ^

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5★★★★★

美味しくいただいています。一回限定と言わずいつでも買えるといいのにな。毎日のご飯が楽しくなること間違いなし!のセットに大満足です!

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5★★★★★

セールで安く購入できよかった。
白もはじめて食べたがおいしかった。
お弁当にもよかった。

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雑穀米の人気ランキング4位 未来雑穀21+マンナン袋

 

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久々に雑穀米で炊いてみました。家族みんなとても満足していました。
もっちり感と雑穀の感じが気に入り、そのままで十分美味しく更に身体にもよいとあって
たいへん満足しています。

 

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楽天の口コミレビュー

総合評価4.73
レビュー数358件

 

 

5★★★★★

美味しい。胚芽米、白米いろんなバージョンで混ぜで使ってます。

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5★★★★★

とっても美味しいです!こどもたちも喜んでたべます!またリピートします!!

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4★★★★

美味しいです。まだ混ぜる量は少なめで試していますが、増やしてみようと思ってます。
別の雑穀も試していますが、そちらよりも雑穀の美味しさを感じます。

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5★★★★★

美味しいです。白飯食べてるのとほぼ変わらない食感と味で栄養がとれて嬉しいです。
今度は少し多めに入れてどうなのか試します!

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雑穀米の人気ランキング5位 マンナンヒカリ(1kg*5袋セット)【マンナンヒカリ】

マンナンヒカリ / マンナンヒカリ

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6,496円

ご飯好きの私ですが歳を取って健康診断でいろいろ悪かったのでダイエットの意味を込めてこれにしました
小袋入りを買うより安く買えるので良かった‼️
食生活と運動して健康になるかな
期待して星4で

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楽天の口コミレビュー

総合評価4.6
レビュー数10件

 

 

 

 

 

5★★★★★

ずっと続けて食べますが・・・痩せはしませんね。食べることに罪悪感が少し減るくらいですが、それって大事よ。食事してるときに罪悪感が有ると栄養にならない気がするからね。いっぱい食べても目ベルすると思ったら、続けちゃうのよねえ。
新米と炊くとベチャベチャになるのでかなり水を少なくしてやらないと。味は特に無いから邪魔にはならん。

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5★★★★★

ご飯のカロリー控えるのに使うのにスーパーでは沢山置いてなくてネットで買えたんで満足です。
白米とまぜても違和感なく食べれます。食間いいです。

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5★★★★★

クーポン使うと一番お買い得です。
育ち盛りの息子がご飯大好きなのと、夫がHbA1c高めなので我が家では必需品です。私も一緒に食べていたら、半年で3kg減りました。米2:マンナン1で炊いてますが、何も違和感ありません。

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4★★★★

個包装になっていてとても使いやすくおいしくいただいています。

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健康志向!おいしいから続けられる!毎日かんたん雑穀生活!1合に大さじ一杯入れるだけ!国産雑穀+スーパーフード

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楽天の口コミレビュー

総合評価4.71
レビュー数565件

 

味食感ともにリピート確定の雑穀米です

4★★★★

食感・味ともにとても美味しかったので、リピート購入しました。
もちもち食感と炊き上がった時の香りがたまりません(*^-^*)
最近は白米2:雑穀米1の割合にしていますが、この分量ならポロポロせずお箸でも食べやすいし、紫色が濃いめになって見た目にも美味しそう感がアップします!
ただその分注文ペースが早いので雑穀米代が増えてしまっていますが、「店内ポイントアップ」「複数個注文割引クーポン」があるので還元率的に助かっています(笑)
楽天市場でも色々なお店で雑穀米が販売されていますが、迷ったらまずはこの「私の三十三雑穀」を試してみることをオススメします。
300g✕2個で1箱として販売されていますが、メール便対応可能な範囲で700g~800gの「お徳用サイズ」バージョンがあったら良いなと思いました。
その希望をこめて星4つにいたしました。

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栄養バランスも食感も良いです!

5★★★★★

こちらの雑穀は初めてですが、麦類の適度な硬さやもちもちした食感も良くて美味しいです!
1合に対して大さじ1と載っていますが、雑穀を多め(白米:雑穀=2:1)に入れるので炊いた時の雑穀の香りが食欲をそそります。
自然塩をまぶすと更に美味しさがアップします!
300gのジッパー付タイプなので、開封後に冷蔵庫で保存しても場所を取りません。
メール便(ゆうパケット)で送料無料なので手軽に注文出来るのも良いですね。
今回は4つ注文したのでしばらくは持つと思いますが、無くなりそうになったらまた購入したいです♪

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おすすめです

5★★★★★

健康値が気になり、普段から白米より雑穀米を食べるようにしていますが、いくつか試した中でもこちらの雑穀米は断トツに美味しいと思います。はじめて雑穀米を試してみようとしている方でも全く違和感なく食べられます。また、雑穀米1合あたりに水大さじ1という計量もわかりやすくて、嬉しいポイントでした。

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5★★★★★

三十三雑穀というのは見かけないので、とても良いです。今夜のご飯から利用します。

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5★★★★★

まだ食べてはいませんが三十三雑穀は凄いなと思わず買ってしまいました。ダイエットの為に白米とこんにゃく米を混ぜて炊くのですがそこに雑穀も混ぜて炊くようになって病みつきになりました。普段は市販の十六穀で個包装のを食べています。これがなくなるのを機にこちらを試してみようと思います。少し割高ですがそこは三十三穀だからと納得してます。きっと美味しいだろうと期待してます。

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楽天の口コミレビュー

総合評価4.66
レビュー数3939件

 

 

5★★★★★

いろいろ入ってて健康に良さそうな気がします。噛み応えがあります。

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5★★★★★

普段は玄米にもち麦を混ぜて炊いています。もう少し食感にアクセントが欲しいな〜とおもって黒の方を購入。まずは白米2合に大さじ3杯、塩ひとつまみで炊いてみました。炊き上がりは思ったより薄い色で、目に見えるもの雑穀もそんなに無いので少なすぎたかな、と思いましたが、実際食べてみるともちもちしていて美味しかったです。プチプチ感は弱かったので、もう少し割合を増やしても良いかもしれません。しっかり保温で蒸らすとよりもちもちになって、小さなおにぎりでも食べ応えがありました。

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5★★★★★

我が家はずーっとこれです。前までは、注文してからかなりの日数がかかりましたが、だいぶ早く届くようになりました笑
やっぱり黒が美味しいなぁ。

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5★★★★★

我が家の必需品です。
切れそうだったので慌てて頼みました。
いつも美味しい雑穀を家族で堪能してます。

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大満足です

5★★★★★

今まで、少量タイプを購入しておりましたが、あっという間に消費してしまうため、今回1キロタイプを購入しました。大容量、大満足です!

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楽天の口コミレビュー

総合評価4.58
レビュー数1068件

 

 

4★★★★

今回で何回目の購入になるのか。簡単で旨い。便利。

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5★★★★★

安く買えてありがたいです。
ただ、商品のタイトルが国産…1kgとあり、一キロかと早合点して購入しました。
届いたのが小さくて商品ページをよく見ると至るところに500gとあるのですが、商品名のところに記載の1kgが何を表しているのか不明です。
注文から到着までは1週間程度かかりましたが、発送時期に関しては商品ページにも記載があるので問題なし。むしろ、送料込みでこんな廉価で販売して貰っておきながら、自分の確認不足を棚にあげて他の店では注文した翌日に届いているのにとケチつける人の気が知れないです。

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5★★★★★

24種類も入った雑穀米 てんねん・食物繊維たっぷりで体のなかからキレイになりたいですね。
炊き立てでも冷めても美味しいです。

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5★★★★★

価格も安く比較的早く品物が来たし、味も良かったので大満足です

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おいしいです

5★★★★★

毎回無くなるとリピートしています。
ポスト投函なのも助かるし 量も多いです。
無洗米にこちらと、もち米少々を一緒に炊いていて
日本一美味しいご飯だと思ってます。

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楽天の口コミレビュー

総合評価4.47
レビュー数251件

 

わぁ!ふっくら美味しいよ

5★★★★★

1月10日注文で1月13日にメール便でポストに着きました。
「国産雑穀100%使用」
と、言うところに魅力を感じて注文しました。
さらに2袋買うと今だけおまけつきだったので
298円×2袋を購入しました。
「おまけと言ってもちっちゃな試供品だろう」
と想像していましたが
同じものを1袋添える大盤振る舞いにビックリです。
以前他社で「18雑穀米」や「24雑穀米」を
購入したことがありますが、
「お米をといだ後にそのまま投入、決して洗わないように」
と案内メモに注意書きがありました。
美人雑穀米にもきちんと
「炊き方メモ」があり、親切だと感じました。
美人雑穀米は、米に10%程を混ぜてからとぐ。
さらに美人雑穀米を増加した分だけ水を足す。
約30分浸水させてから通常通りに炊くだけでOK。
固めが好きな方は、浸水時間なしで炊くと
噛み応えのある炊き上がりになるそうです。
なるほど…両方の炊き方を試してみたいかも。
原料米は、パッケージを見ると
大麦(丸麦)、紫もち麦(ダイシモチ)、
胚芽米(ヒノヒカリ)、もち米(ヒメノモチ)、
古代米黒米、古代米赤米、青大豆、発芽玄米
以上8種類で総重量200gです。
パッケージには注意書きがあり
「本品は完全無加工、精米・精麦のみ。
お米同様に精米時の麦ぬかが残っています」
と、無洗使用が出来ない理由が明記されています。
なるほど分かりやすい。
早速、晩ご飯で「浸水あり」にて炊いてみた。
我が家のお米は生協の地産地消の登録米です。
炊きあがりの色見は、淡い桜色。
一口食べて皆にっこり。
「わぁ!すっごくふっくらしてる」
「なんかいつものより美味しいね」
高齢の母は、
「出征の見送りんときに炊いた桜飯みたい」
と目を細めていました。
ぬか臭さや炊きむらなどはなく、美味しかったです。
青大豆は若干、固い感じがしました。
余ったご飯は、おむすびにしましたが
冷めても美味しかったのでお弁当もいいですね。
お気に入り登録させていただきました。

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美人雑穀米

5★★★★★

何度もリピートしています
お気に入りです
もちもちして
美味しいです。
白米で食べるより
良いです。

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美人雑穀米

5★★★★★

犬友さんに、
お礼に送りました。
とても美味しいと、
喜んでもらえました。

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美人雑穀米

5★★★★★

お気に入りです。
友人にも送ります
またリピートします。

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購入して正解でした

5★★★★★

根菜と雑穀のスープを作ろうと思い購入しました。2袋購入で1袋無料で計3袋頂きましたので実質1袋あたり100円弱で購入出来ました。
とても粒の小さい雑穀の混ぜ合わせでしたのでスープにはピッタリでした。
タップリの根菜と鶏ひき肉、生姜もタップリ入れてとても美味しく頂きました。
雑穀ごはんも好きなので無くなったらまた購入したいです。

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楽天の口コミレビュー

総合評価4.6
レビュー数201件

 

 

4★★★★

キヌアが大好きです。
いつも成城石井で買っていましたが、コロナ禍で外出を控えたく、こちらで購入させていただきました。
はちみつのテスターも入っていました!
ありがとうございます。

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お米と一緒に炊いています。

5★★★★★

以前は、キヌアとアマランサスのセットを購入し、お米と一緒に炊いていました。アマランサスは、電気釜の吹き出し口にびっしりと貼り付いて炊き上がり、うまく食べられないので、別に煮ることにしました。今回は、手軽にキヌアだけの注文で、またお米と一緒に炊こうと思います。美味しくできて栄養があり、良いと思います。

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5★★★★★

白米や麦がアレルギーになった事がきっかけで、白米の代わりになるものを探していたところ、こちらのキヌアに出会いました。キヌアは初めて食べましたが、白米とは食感や味、風味は違いますが、栄養たっぷりでおいしく飽きないので、白米の代わりになっており、主食として食べています。まとめ買いも大変お得なのでこれからもリピする予定です!

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たっぷり入ってこの値段

4★★★★

コスパも良く、サラダに混ぜて食べています。またリピします♪♪♪

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5★★★★★

たっぷり入っていて大満足です。よく行く輸入食材店では小さなパッケージしかなく、割高感もあってちまちま使っているような感じでした。届いたばかりでまだ食べていませんが、見たところ粒も綺麗で品質にはまったく問題がなく、これで500gとは実にお得な買い物をしたという気持ちです。

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